Mitä hermoratahieronta on?

Tältä sivulta löydät vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin hermoratahieronnasta.


 
 
 

Mitä hermoratahieronta on?

Hermoratahieronnassa hoidetaan keho kokonaisvaltaisesti päästä varpaisiin. Hieronnassa hoidetaan pitkittäiset ja poikittaiset hermoradat sekä aivo- ja selkäydinhermot. Ääreishermoston kautta saadaan kuntoutettua myös keskushermosto. Hoidolla saadaan verenkierto, imunestekierto, aineenvaihdunta, ruoansulatus ja hormonitoiminta elpymään, jolloin keho puhdistuu kuona-aineista, sisäelimet vahvistuvat, ravintoaineet imeytyvät paremmin ja hormonitoiminta tasapainottuu.

Tarkoituksena on herätellä kehon oma, luonnollinen puolustusmekanismi toimimaan ja sitä kautta sairauksien aiheuttamat oireet saadaan helpottumaan tai poistumaan kokonaan.

Varaa tästä aika hierontaan | Takaisin kysymyksiin

 

Kenelle hermoratahieronta sopii ja onko hieronnalle esteitä?

Hermoratahieronta sopii kaikenikäisille.

Esteenä hieronnalle ovat raskaus sekä äskettäin tehty leikkaus. Leikkauksen jälkeen on pidettävä kahden kuukauden tauko hieronnasta. Raskaana ollessa hermoratahieronta sopii ainoastaan käynnistämistarkoitukseen, kun 40. raskausviikko tulee täyteen.

Varaa tästä aika hierontaan | Takaisin kysymyksiin

 

Mihin hermoratahieronta auttaa?

Hermoratahieronta ei ole koskaan vain tietyn osa-alueen hoitamista, vaan se on kokonaisvaltaista koko kehon hoitoa. Hermoratahieronnalla saadaan helpotusta ja apua mm. seuraaviin oireisiin:

  • päänsärky
  • niska- ja hartiaseudun vaivat
  • selkäkivut 
  • väsymys
  • allergiat 
  • migreeni 
  • reuma 
  • diabetes 
  • ihottuma 
  • epilepsia 
  • vatsavaivat 
  • paniikkihäiriö 
  • unettomuus 
  • hormonihäiriöt
  • sydän-, maksa- ja munuaisvaivat 
  • lihasvaivat 
  • ruoansulatus- ja imeytymishäiriöt 
  • aineenvaihduntahäiriöt 
  • rappeutumissairaudet 
  • hengityselinten sairaudet 
  • gynekologiset ja eturauhasvaivat 
  • koliikki 

Varaa tästä aika hierontaan | Takaisin kysymyksiin

 

Onko hermoratahieronnasta hyötyä, vaikka minulla ei olisi sairauksia tai vaivoja?

Hermoratahieronta sopii hyvin rentoutumiseen sekä ennaltaehkäisevänä hoitona ylläpitämään kehon luonnollista tasapainoa.

Varaa tästä aika hierontaan | Takaisin kysymyksiin

 

Mitä hoidossa tehdään?

Yksi hermoratahierontakerta kestää 1,5 - 2 tuntia. Hoito tehdään peukaloilla ja sormenpäillä painellen ja pyörittäen sopivaa voimakkuutta käyttäen. Koko keho hoidetaan päästä alkaen aina varpaisiin saakka. Hoito on hellävarainen, rentouttava ja kivuton. Hoidon aikana on tarkoitus rentoutua, silloin hoito vaikuttaa kaikkein tehokkaimmin. Hieronta voidaan tehdä vaatteiden päältä, joten asiakkaalla voi olla ohut vaatetus.

Varaa tästä aika hierontaan | Takaisin kysymyksiin

 

Mitä hoidon jälkeen?

Hermoratahieronnan jälkeen olisi hyvä juoda runsaasti vettä. Tämä tehostaa kuona-aineiden poistumista elimistöstä ja voi helpottaa paranemiskriisin aiheuttamia oireita. Hoidon jälkeen tulisi välttää fyysistä rasitusta ja antaa elimistön rentoutua ja levätä. Näin hoidosta saa parhaimman hyödyn.

Varaa tästä aika hierontaan | Takaisin kysymyksiin

 

Miten usein hermoratahieronnassa tulisi käydä?

Hermoratahieronta sopii yksittäisenä hoitona rentoutumiseen. Kroonisiin vaivoihin parhaimmat hoitotulokset saadaan käymällä viiden hoitokerran sarja. Sarjahoito tapahtuu noin viikon välein. Tämän jälkeen hoitoa jatketaan 2-6 viikon välein asiakkaan omien tarpeiden mukaan.

Varaa tästä aika hierontaan | Takaisin kysymyksiin

 

Mikä on paranemiskriisi?

Varsinkin kroonisissa sairauksissa hoito saattaa aiheuttaa aluksi muutoksen huonompaan suuntaan. Tällaisissa tapauksissa hoidettavan vointi muuttuu tilapäisesti huonommaksi, koska elimistöstä poistuu valtavia määriä kuona-aineita. 

Asiakkaalle voi tulla epämiellyttäviä tuntemuksia, kuten päänsärky, kuume, ihottuma, liman eritys, kivut jne. Oireet voivat olla hyvin yksilöllisiä. Ne ovat merkki siitä, että keho alkaa puhdistumaan. Hoitoa kannattaa siis jatkaa, koska oireet ovat aina ohimeneviä ja ne häviävät hoidon jatkuesssa. Kaikille edellä mainittuja oireita ei tule laisinkaan tai ne ovat hyvin lieviä.

Hermotuksen kuntoutuminen voi nostaa esiin myös piilovaivoja. Ne ovat vaivoja ja hermotusvajeita, jotka eivät ole hälyttäneet. Myös vanhat vaivat voivat nousta hetkeksi pintaan. Kerro vaivoistasi aina hierontaan tullessasi, niin sinulle pystytään suunnittelemaan paras mahdollinen hoito. Yhdellä hoitokerralla voidaan ottaa huomioon monia eri vaivoja ja oireita.

Varaa tästä aika hierontaan | Takaisin kysymyksiin

 

Balanssi olo | Hermoratahierontaa HämeenlinnassaHieronta Hämeenlinna

Sivukartta